Maand: mei 2018

Actiegroep Fysiotherapeuten: “Een belangrijke eerste stap is gezet”

Actiegroep Fysiotherapeuten: “Een belangrijke eerste stap is gezet” Ruim 500 fysiotherapeuten kwamen woensdag vanuit heel Nederland naar Den Haag om actie te voeren tegen de werk- en regeldruk. “Een waanzinnig succes. Vandaag hebben we een belangrijke eerste stap gezet, nu

Intensiever trainen door extra zuurstof

Sporters houden inspanning langer vol, en leveren meer arbeid en vermogen wanneer zij tijdens inspanning extra zuurstof inademen. Dit treedt al op bij lucht met dertig procent zuurstof. Voor de meeste inspanning geldt; hoe meer zuurstof, hoe beter. Of trainen

Wetenschappelijk bewezen: dankzij deze vijf gewoontes leef je meer dan tien jaar langer

Als je je leven met meer dan tien jaar wil verlengen, dan heb je niet meer dan vijf gezonde gewoontes nodig. Dat blijkt uit een grootschalige studie van de universiteit van Harvard, eind april verschenen in het wetenschappelijk vakblad Circulation.

Top